货代厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
货代厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

冬季眼部保养先保湿

发布时间:2019-11-20 18:32:10 阅读: 来源:货代厂家

电脑族每天对着电脑,眼睛疲劳,加上冬季干燥,眼睛干涩、发红,有异物感,让很多人困扰。眼睛,在人体五官占据重要位置,眼部保养非常重要。而眼部保养,要先从眼睛保湿做起。

1、做眼睛保健操

眼睛劳累很可能气血不畅,做眼睛保健操可以增加眼部气血运行,保证眼部营养供应,促进泪液分泌,放松眼部肌肉。

因此,眼保健操,不仅对学生有用,每天对着电脑的上班族更要坚持每天做一遍。

2、湿热敷眼睛

用60℃左右的热毛巾敷眼睛,每次20-30 分钟。可以湿润眼表,活血、通脉、明目,对于缓解视疲劳状态的效果很不错。

T恤衫定制款式设计

男款双层冲锋衣厂家生产定制批发定做团购网购

北京定制连体工作服

相关阅读